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由校医对学生进行视力讲座

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:472    更新时间:2018-9-13

小学生的视力问题已经越来越备受关注,因为当今小学生的视力问题不容乐观,天桥岭镇第二小学多年来,一直坚持对学生进行预防近视、保护视力的知识讲座、健康指导、每学期定期对学生进行视力检查外,于912日,学校校医对全校学生进行了保护视力知识讲座。

眼睛对我们十分重要,要像爱护生命一样爱护自己的眼睛,从用眼习惯、合理膳食两方面对学生进行了讲座。通过讲座学生们知道了看书时坐姿要端正;读书写字时,光线要明亮、柔和;每天做眼保健操,以改善眼部血液循环和调节状态;坚持体育锻炼,多做户外活动;屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜;高度近视者不要做剧烈活动,忌暴怒,以防止视网膜脱离。

少吃甜食,保持酸碱平衡,多食用富含维生素A和胡萝卜素的食物,多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。

此次活动的开展,学生知道了怎样保护视力,同时更进一步认识到关注视力,保护好视力的重要性。

       (文图/王爱华)

 

 




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